Magnésio Quelato Videira7

O que é o Magnésio Quelato?

O Magnésio Quelato é um suplemento encapsulado que contém bisglicinato de magnésio, uma forma quelada de magnésio.

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Para que serve o Magnésio Quelato?

Este suplemento é utilizado para corrigir deficiências de magnésio no organismo e para promover diversos benefícios à saúde relacionados à função muscular, nervosa e cardiovascular.

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Como funciona o Magnésio Quelato em nosso corpo?

Bisglicinato de Magnésio: Esta forma quelada de magnésio é altamente biodisponível, o que significa que é facilmente absorvida pelo corpo. O magnésio desempenha papéis importantes em mais de 300 reações enzimáticas no organismo, incluindo a produção de energia, contração muscular e transmissão de impulsos nervosos.

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Como usar o Magnésio Quelato?

Recomenda-se tomar conforme o rótulo do produto.

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Quais são os benefícios do Magnésio Quelato?

• Suporte muscular: Ajuda na função muscular saudável e na contração muscular adequada.
• Saúde óssea: Contribui para a saúde óssea e dental.
• Função nervosa: Participa na transmissão de impulsos nervosos.
• Saúde cardiovascular: Auxilia na regulação dos batimentos cardíacos e na pressão arterial.
• Relaxamento e bem-estar: Pode ajudar a aliviar o estresse e promover o relaxamento muscular.

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Dúvidas frequentes sobre o Magnésio Quelato:

1. Posso tomar Magnésio Quelato junto com outros suplementos?

Sim, o Magnésio Quelato é geralmente seguro para combinar com outros suplementos. No entanto, é recomendável consultar um profissional de saúde para ajustar as doses conforme necessário.

2. Quanto tempo leva para sentir os efeitos do Magnésio Quelato?

Os efeitos podem variar, mas muitas pessoas relatam melhora na função muscular e bem-estar geral após algumas semanas de uso regular.

3. Magnésio Quelato causa efeitos colaterais?

Em geral, é bem tolerado. No entanto, doses muito altas podem causar desconforto gastrointestinal leve. É importante seguir as recomendações de dosagem.

4. Qual a melhor hora do dia para tomar Magnésio Quelato?

Recomenda-se tomar durante uma refeição principal para facilitar a absorção, de preferência acompanhado de um copo de água.

5. Magnésio Quelato é seguro para crianças?

A dosagem deve ser ajustada para crianças e é essencial consultar um pediatra antes de administrar qualquer suplemento.

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Quais advertências no uso do Magnésio Quelato:

• Mantenha fora do alcance das crianças.
• Consulte um profissional de saúde antes de usar se estiver grávida, amamentando, tomando medicamentos ou tiver alguma condição médica.
• Não exceda a dose recomendada.
• Armazene em local fresco e seco, protegido da luz direta e umidade.
• Interrompa o uso se ocorrerem reações adversas e consulte um médico.