Cúrcuma 60 Capsulas Bionutri

O que é a cúrcuma?

A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma planta da família do gengibre. Seu principal composto ativo é a curcumina, que possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. A cúrcuma é amplamente utilizada na culinária, especialmente em pratos indianos e asiáticos, e também como suplemento para diversos benefícios à saúde.

Como funciona a cúrcuma em nosso corpo?

• Antioxidante: Neutraliza os radicais livres, protegendo as células contra danos.
• Anti-inflamatório: Reduz a inflamação ao inibir moléculas e enzimas inflamatórias no corpo.
• Melhora a Função Cerebral: Pode aumentar os níveis de BDNF (fator neurotrófico derivado do cérebro), o que pode ajudar na saúde cerebral.
• Saúde do Coração: Melhora a função endotelial, a camada de células que reveste os vasos sanguíneos, ajudando a prevenir doenças cardíacas.
• Digestão: Ajuda na digestão e no alívio de problemas digestivos como o inchaço e o desconforto gástrico.

Como tomar?

A dosagem recomendada deve ser seguida conforme a indicação no rótulo do produto.

Quais são os benefícios?

• Redução da Inflamação: Alivia condições inflamatórias como artrite.
• Antioxidante Potente: Protege as células contra danos oxidativos.
• Melhora a Saúde Cerebral: Pode reduzir o risco de doenças neurodegenerativas e melhorar a função cerebral.
• Saúde Cardiovascular: Ajuda a melhorar a função dos vasos sanguíneos e a reduzir o risco de doenças cardíacas.
• Digestão Melhorada: Alivia problemas digestivos e melhora a saúde digestiva geral.

Dúvidas frequentes:

1. Quais são os efeitos colaterais da cúrcuma?

A cúrcuma é geralmente segura, mas altas doses podem causar problemas gastrointestinais, como náuseas e diarreia.

2. Posso tomar cúrcuma se estou grávida?

Mulheres grávidas ou amamentando devem consultar um médico antes de usar cúrcuma como suplemento.

3. A cúrcuma interage com medicamentos?

Sim, pode interagir com anticoagulantes, medicamentos para diabetes e outros. Consulte um médico antes de começar a suplementação.

4. Quanto tempo leva para ver os benefícios da cúrcuma?

Os benefícios podem variar, mas geralmente são notados após algumas semanas de uso contínuo.

5. Posso tomar cúrcuma diariamente?

Sim, desde que dentro da dose recomendada e sob supervisão médica se houver condições médicas preexistentes.

Quais advertências no uso?

• Consulta Médica: Consulte um médico antes de iniciar o uso de cúrcuma, especialmente se você tiver condições médicas preexistentes ou estiver tomando outros medicamentos.
• Dose Recomendada: Não exceda a dose recomendada pelo seu médico ou conforme indicado no rótulo do produto.
• Alergias: Verifique a lista de ingredientes para garantir que você não é alérgico a nenhum componente do suplemento.
• Gravidez e Amamentação: Mulheres grávidas ou amamentando devem consultar um médico antes de usar este suplemento.
• Interações Medicamentosas: Informe seu médico sobre todos os suplementos e medicamentos que você está tomando para evitar interações indesejadas, especialmente se estiver tomando anticoagulantes ou medicamentos para diabetes.